株式会社エーエフシーが販売している葉酸サプリ「mitete葉酸サプリ」。
買っていいのか、買ってはいけないのか。辛口でチェックしていきます。
※mitete葉酸サプリの正式名称は「mitete 女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」ですが、長いので「mitete葉酸サプリ」で進めていきます。
mitete葉酸サプリって、どんな葉酸サプリ？公式情報
mitete葉酸サプリ公式サイトでのアピールポイントをひとことで言うと、mitete葉酸サプリは、
「自社工場製造でお手頃価格を実現。口コミ件数No.1の葉酸サプリ」です。
……そんな謳い文句、信じていいのかい？ダメなのかい？どっちなんだい？
mitete葉酸サプリを4つの評価項目に沿って辛口で採点したところ、次のような結果になりました。
mitete葉酸サプリの総合評価：
 1.栄養 | 4.4 |
|---|---|
 2.安全性 | 4.0 |
 3.純度 | 3.5 |
 4.飲みやすさ | 4.2 |
品質・栄養バランスは一定水準以上。それでいて値段は中価格帯で手にしやすい。
それでは、このような採点結果に至った理由を1項目ずつ解説していきます。
もっといい評価の葉酸サプリを探している人は、TOPページの「葉酸サプリ199商品の辛口評価」を先にチェックしてください。
1.mitete葉酸サプリの栄養充足度：
mitete葉酸サプリは「出産するまで」「授乳期まで」などの主張をしていないので、「妊活期」と「妊娠初期」の2つに分けて栄養バランスをチェックしました。
妊活期の栄養充実度
妊娠初期の栄養充実度
主要ビタミン・ミネラル以外の栄養素材（0.1加点）
クリスパタス菌4億個、ナノ型乳酸菌nEF50億個
めしぞうの辛口チェック
- ビオチン配合なし。食事だけでも足りるが、ビタミンB群としてまとめて摂りたい
- ビタミンA配合なし。βカロテン由来で安全に不足を補いたい
- 妊活～妊娠初期には鉄が多い。活性酸素や体調不良の原因に
- カルシウムやや足りない。妊活中は月1イベントに欠かせない。妊娠中はマイナーなトラブルにも役立つ
- マグネシウム足りない。妊活中は月1イベントの前準備に欠かせない。妊娠中はマイナーなトラブルにも役立つ
- ビタミンB1クリア。妊活中は月1イベントをサポート。妊娠中の付加量にも対応できている
- ビタミンB2クリア。女性のバランス維持に必要。妊娠中の付加量にも対応できている
- ナイアシン配合。食事だけでも足りるが、葉酸が所属するビタミンB群としてまとめて摂れるのはgood!
- パントテン酸クリア。葉酸が所属するビタミンB群として、食事だけでは足りない分を満たせる
- ビタミンB6クリア。妊活中は月1イベントの前準備をサポート。妊娠中の付加量に対応できている
- ビタミンB12配合。食事だけで足りるが、葉酸が体内で消化・吸収・変換されるときに必要なので一緒に摂れるのはgood!
- ビタミンCクリア。妊活中は不足なく摂りたい。妊娠中も産後の新生児に影響するので必須。
- ビタミンDクリア。妊活中は不足なく摂りたい。妊娠中もカルシウムとの関係で満たしておきたい
- 鉄クリア。妊活中は不足なく摂りたい。妊娠中の付加量に対応できている
- 亜鉛クリア。妊活中は不足なく摂りたい。十月十日最後まで育てるには満たしておきたい。産後の亜鉛減少をカバーできる
優秀です。
2.mitete葉酸サプリの安全性：
mitete葉酸サプリに過剰な配合量、妊娠中や授乳中はNGの原材料、時期を問わず避けたい添加物が使われていないかチェックします。
過剰な配合はないか
- 葉酸が480μg。微妙に多くて無駄にリスク高める
- 鉄が無駄に多い。妊活の邪魔となる活性酸素や体調不良の原因に
- 妊娠中期以降も狭義の葉酸400μgを摂るように推奨していない。
- ビタミンB6が適量。摂り過ぎによる抹消神経障害のリスクを高めることなく栄養補給できる
- ビタミンB12が適量。摂り過ぎによるがん、死亡リスク、子どものアトピー、自閉症リスクを高めることなく栄養補給できる
- 鉄が妊娠中期・後期なら許容範囲。無駄に体調不良リスクを高めることなく栄養補給できる。
避けたい原材料はないか
ライスマグネシウム(国内製造)、還元麦芽糖水飴、亜鉛含有酵母、セレン含有酵母、銅含有酵母、デキストリン、乳酸菌末(殺菌）/貝カルシウム、セルロース、V.C、ピロリン酸第二鉄、HPC、ステアリン酸Ca、ナイアシン、シェラック、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B3、V.B12
ここがイイ：不安な原材料なし
安全面が気になる原材料や添加物は使われていません。
以前は、葉酸400μg、鉄10mgだったのにリニューアルで480μg、15mgに増量。元に戻せ～
3.mitete葉酸サプリの純度：
mitete葉酸サプリの原材料の純度（原産国と加工国）をチェックします。企業の情報開示姿勢、透明性、信頼性も図れるチェック項目です。
 日本 |  中国 |  韓国 |  米国 |  欧州 | 他 | |
| 原産国 | **% | **% | **% | **% | **% | **% |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 加工国 | 55% | 0% | 0% | 12.5% | 30% | 2.5% |
めしぞうの辛口批評
ここがダメ：原産国は非公開
原産国は何ひとつ自主的に公開していません。中身はどこの国でつくられた原料を使っているの？という謎のベールに包まれています。
ここがイイ：加工国はすべて開示。中国加工なし
食品表示法で開示義務のある主原料・ライスマグネシウムの加工国（日本）以外も加工国はすべて公開しています。中国での加工もありません。
加工国だけはすべて公開してる
4.mitete葉酸サプリの飲みやすさ：
mitete葉酸サプリの粒の大きさ、におい、味、のどごしをチェックします。
※飲みやすさの検証は、木村さん（2児の母）が担当します。
飲みやすさのチェックは私が担当します！
大きさ早見表
| 直径＋厚み（mm） | サイズ感 | |
|---|---|---|
| ～12.0 | 小さい | |
| 12.1～13.0 | やや小さめ | |
| 13.1～14.0 | 標準 | ←ココ |
| 14.1～16.0 | やや大きめ | |
| 16.1～ | 大きい |
におい、味、のどごし
| におい | 味 | のどごし |
|---|---|---|
3.5 | 5.0 | 4.0 |
木村さんの辛口批評
ここがダメ：開封時だけにおいがする
パッケージを開けると、飼料のようなにおいがふわっとしました。でも、手のひらに1日分の4粒を置くと、ほとんどにおいはしませんでした。
ここがダメ：たまに引っかかる感じはある
粒が固かったからか、たまにのどに引っかかる感じがするときがありました。
ここがイイ：無味
粒はとても硬くて、口に入れても溶け出すことがありません。味は何も感じませんでした。
ここがイイ：つわり中でも飲める
1日分の4粒を一度に飲んでも、粒が小さめなので飲みやすかったです。水で飲んでも、溶け出したりしないし、無味のままなのもよかったです。つわりの時には助かるなと思いました。
においは開封時だけで少ないので、つわりのときでも飲みやすい。
mitete葉酸サプリの最終ジャッジ
| 評価 | 基準 | 採点結果 |
|---|---|---|
| 評価A+（絶対買い） | 4.5点以上 | |
| 評価A（買い） | 4.0～4.49点 | 4.03点 |
| 評価B（条件次第） | 3.25～3.99点 | |
| 評価Ｃ（微妙） | 2.5～3.24点 | |
| 評価D（ガッカリ） | 2.49点以下 |
「A+評価のプレミンを買いたいけど、ちょっと値段が高くて悩む」「なるべく安く済ませたいけど、安かろう悪かろうは避けたい」
そんな人におすすめなのが、家計にやさしい中価格帯で品質・栄養バランスは平均以上の葉酸サプリ「mitete葉酸サプリ」です。
販売元のエーエフシーは、グループ会社の工場で他社のサプリ製造も請け負っている会社です。自社グループ工場での製造なので、中間マージンをカットできるぶん、安く提供できています。
mitete葉酸サプリは原材料の原産国は謎が残りますが、栄養バランスは合格ライン、飲みやすさも優秀です。
鉄が15mgなので長期利用には向きません。ですが、一時利用の避難所として最大6ヶ月は使えます。
市販の安いサプリよりいい通販のサプリを飲みたい！けど、高くてなかなか手が出せない…。
そんな人に、通販サプリ品質なのに値段は市販のサプリ寄りの「mitete葉酸サプリ」をおすすめします。
mitete葉酸サプリ購入前のよくある質問
土曜日に注文して、木曜日に届きました。土日はお休みで、月曜日に発送作業をしたら実質3日なので、ギリギリ許容範囲です。
A4サイズの薄いサイズの箱で、宛名シールで封をしているだけだったので、とても開けやすかったです。
ボトルタイプと袋タイプの違いは「値段」と「配送方法」です。
- ボトルタイプ：1,944円（宅配便）
- 袋タイプ：1,836円（メール便）
中身は同じなので、必ず袋タイプを買ってください。袋タイプは公式サイトの一番下にあります。「1,700円＋税」が袋タイプです。
mitete葉酸サプリは、初回は単品購入をおすすめします。なぜなら、mitete葉酸サプリの定期購入は3袋セットだからです。
いきなり3袋だと「私には合わなかった…」となった場合に無駄になってしまいます。まずは単品購入して「続けられそう」とわかったら、定期便に切り替えてみてください。
疑問はすべて解消しましたか？
mittete葉酸サプリは、公式サイトで「袋タイプ」を1,836円で単品購入するのがもっともお得です。袋タイプは公式サイトを一番下までスクロールして、少し上に戻るとみつかります。
↓下のボタンをタップして、公式サイトで今すぐmitete葉酸サプリを買って飲み始めてみてください。